Onye na-elekọta ụlọ na-akpali agụụ mmekọahụ na-agba ịnyịnya di ya ka nwunye ya na-ekiri. Mgbe ahụ, ọ na-enyere ya aka iru nwa agbọghọ ahụ ihu.
Nke ahụ bụ ihe na-amasị m maka kpakpando a, na ọ mara mma, nwere ara mara mma na ọtụ dị nro. Ị nwere ike ịhụ na a na-edozi ya nke ọma ma na-enwe ekele maka ndị ahịa ọ bụghị naanị maka ego ahụ. Ị lụọ nwa ọkụkọ dị otú ahụ, ị ga-abụ onye na-ekpofu ude utoojoo! Na-eri nri ma na-eje ozi mgbe niile. Nwa ọkụkọ dị otú ahụ ga-elekọta onwe ya, nọgide na-eri nri, ọ dịghịkwa ego ọ bụla ọ na-akwụ maka ịkwado ya. Na-aṅụ na protein na-arụ ọrụ na-ama afọ ojuju! Ọ ga-asịkwa di ya ndewo maka ihe niile!
# Mmekọahụ na ee #
Achọrọ m ịnwale nke ahụ
Ekwesịrị igbu onye nrụpụta ime ime - gịnị na-enweghị ụtọ?
soro m?
Vidiyo ndị emetụtara
Nnukwu ọkụ.